はじめまして。PTからだスクールを運営しています。
■ 運営者プロフィール
現役理学療法士（PT）歴12年目です。
循環器・整形外科領域を中心に、のべ数百名以上の患者さんのリハビリに携わってきました。
現在は1歳の男の子を育てる育児パパでもあります。
子育てと仕事の両立で「なんか体がしんどい…」と感じる毎日の中で、PT12年目の知識を使って自分自身で実践していることを正直に発信しています。
■ このブログでわかること
・睡眠の質を上げるグッズの正しい選び方
・自律神経を整えるセルフケアグッズの比較
・疲労回復に本当に役立つアイテムのPT目線レビュー
「なんとなく体がしんどい」20〜40代の方に、PT12年目の専門知識を活かした情報をお届けしています。
■ 資格・経歴
・理学療法士（国家資格）
・臨床経験12年（循環器・整形外科領域）
・睡眠健康指導士（勉強中）
■ 免責事項
私はPT（理学療法士）であり、医師ではありません。
当ブログの情報は医療行為・診断・治療を目的としたものではありません。
体の症状がある場合は必ず医師にご相談ください。
まだまだ勉強中ですので、誤りがあればぜひ教えてください。
■ お問い合わせ
ご質問・ご相談はお問い合わせページまたはInstagram（@pt_karada_school）のDMからお気軽にどうぞ。